V čem se vydat na jarní trek?

Sponzorované odkazy:

Máme tu jaro, a pokud už jste se nemohli dočkat, až vytáhnete pohorky a vytáhnete do terénu, jistě vás těší, že počasí je čím dál tím přívětivější.

Někdy může být jarní počasí velmi nevyzpytatelné, zejména vyrážíte-li na hory. Z pěkného prosluněného odpoledne se může během pár minut stát vaše noční můra. Proto při plánování výletů dbejte na bezpečnost, vždy by měl někdo vědět, kam jste se vydali a také předpokládaný čas příchodu do cíle. Stejně tak nepodceňujte výbavu a na trek se vydejte v dostatečně kvalitním oblečení.

Důležité jsou vrstvy

Už naše maminky nás balily jako cibule a dávaly nám několik vrstev oblečení. V dnešní době se vyrábí kvalitní oblečení z funkčních materiálů, ale i tak je vrstvení základem toho, že vám na treku bude teplo. Pokud je chladněji, stále není špatným nápadem využít hřejivé termoprádlo.

Při oblékání na výpravu si vybírejte především pohodlné kousky. Sem tam budete muset překračovat kmeny a kameny, a tak by zejména kalhoty měly umožňovat dostatečný pohyb.

Nejdůležitější součástí výbavy na trek jsou samozřejmě kvalitní, několikrát vyzkoušené trekové boty, které jsou voděodolné a nikde vás netlačí! Nikdy si neberte na delší trek úplně nové boty, jinak z výletu nic mít nebudete.

S obuví souvisí i teplé ponožky, či kompresní podkolenky, které vaše nohy zahřejí, ale nepotí se v nich chodidla.

S sebou budete potřebovat základní věci jako je například občerstvení, pití, bunda, či pláštěnka, mobilní telefon, čelovka, případně i powerbanka. Máte-li obavy, že vás budou tlačit boty, vezměte si s sebou náplast a pro jistotu i náhradní ponožky. Batoh, do kterého toto vybavení umístíte, by měl mít pohodlné popruhy na ramenou, odvětrávaná záda a měl by být velmi lehký. Pokud chcete mít oporu, kupte si i trekové hole, které vám zajistí stabilitu a pomohou vám se správným držením těla.

Jarní sluníčko umí na horách velice rychle spálit, a tak nezapomeňte na kšiltovku a sluneční brýle. Chcete-li předejít spálení od sluníčka, dejte si do kapsy krém na obličej s vysokým UV faktorem.